El programa de entrenamiento para adolescentes (de 12 a 17 años) está diseñado para desarrollar la fuerza, la coordinación y la confianza, mientras se fomenta un estilo de vida activo y saludable. Con ejercicios dinámicos y adaptados a sus necesidades, este entrenamiento les ayuda a mejorar su rendimiento físico, divertirse y adquirir habilidades que impactarán positivamente en su vida diaria.
Mejora la fuerza, la resistencia y la coordinación, ayudando a los adolescentes a desarrollarse de manera saludable y balanceada.
A través del ejercicio, los adolescentes aprenden a desafiarse, desarrollar confianza en sus habilidades y cultivar disciplina en su entrenamiento.
El entrenamiento está diseñado para ser dinámico y entretenido, manteniendo a los adolescentes motivados mientras trabajan en equipo y disfrutan del proceso.