Gymnastic es una disciplina que se centra en el control y la fuerza del cuerpo, utilizando principalmente el peso corporal para realizar movimientos avanzados y precisos. Este entrenamiento mejora la coordinación, el equilibrio y la flexibilidad, desarrollando un físico ágil y fuerte. Es perfecto para quienes buscan desafiarse con ejercicios de alta habilidad técnica.
Desarrolla fuerza utilizando solo tu peso, trabajando grandes grupos musculares con movimientos que requieren control y técnica.
Cada ejercicio en Gimnastic está diseñado para mejorar tu equilibrio y coordinación, ayudando a desarrollar un mayor control sobre tu cuerpo.
El entrenamiento se enfoca en aumentar la flexibilidad y la agilidad, dándote mayor libertad de movimiento y habilidad en ejercicios avanzados.